ماذا يحدث للانسان اذا تعود النوم على الجنب الايسر كثيراً

دائماً ما نقرأ على مواقع التواصل الاجتماعى عن فوائد النوم على الشق الأيمن وخطورة النوم على الشق الأيسر ونعلم ان النوم على الجنب اليمين هى سنة الرسول صلى الله عليه وسلم
حيث ورد فى الصحيح انه صلى الله عليه وسلم كان اذا أوى الى فراشه وضع يده اليمنى على خده الايمن ثم نام على شقه الايمن وقال اللهم ارحمنى يوم تبعث عبادك


فوجد العلماء بعد ذلك ان النوم على الشق الايمن له فوائد كثيرة جداً ويعلمها الكثير ولكن اليوم نتابع ما هى الاضرار التى قد تقع علينا اذا تعودنا على النوم على الجنب الايسر اولا النوم على الشق الايسر
قد يضر بالقلب حيث تكون الرئة اليسرى والكبد والمعدة كل هذا الحمل على القلب فمن الممكن ان يشعر الانسان بضيق تنفس مع الوقت

ثانياً النوم على الشق الايسر قد يجعل القصبة الهوائية غير مستقرة فيحدث خروج لبعض السوائل قد تحدث للنائم اختاق بما يعرف بالشرقة الفجائية

فيجب على كل شخص ان يحاول بقدر الامكان التعود على النوم على الشق الايمن لصحة افضل