‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة وجمال. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة وجمال. إظهار كافة الرسائل
لا شك أنك من هواة القهوة صباحا.. لكن هذا الطقس اليومي، رغم روعته، قد يشكل خطرا على صحتك، إذا كنت تشربينها
على بطن فارغ مباشرة بعد الاستيقاظ.
لن تصدق


هل تعلم | ماذا يحصل عند وضع قناع من الذهب بعيار 24 قيراط حول العينين؟؟؟ لن تصدق

لن تتخيل ابدا النتيجة فعلا شيء خرافي

مفاجاة من العيار الثقيل


قق القدمين يعد من أكثر المشكلات الجلدية شيوعاً والتي يمكن أن تحدث لأيٍّ منا. وهي تحدث كنتيجة للعديد من الأسباب كالجفاف وقلة الترطيب، وعدم العناية بالقدمين، والنظام الغذائي غير الملائم أو ارتداء الأحذية غير المناسبة، إلى غير ذلك من الأسباب.. بدلاً من زيارة الطبيب أو استخدام الكريمات الموضعية المتوفرة في الصيدليات هناك عدد من الاجراءات المنزلية البسيطة التي قد تحل مشكلة تشقق القدمين بدون عناء أو تكلفة تذكر.. جمعنا لكم في هذا المقال 5 حلول منزلية وأكثر لعلاج تشقق القدمين، نتمنى ان تجدوا فيها العلاج الكافي بإذن الله.
افضل حل منزلي ممتاز في علاج تشقق القدمين:
احترقت يدك أثناء الطهي؟ هذا ما عليك فلعه
تتعرض ربات البيوت دائما إلى اللسعات والحروق باليد أثناء الطهي بشكل غير مقصود بسبب أواني الطهي الساخنة مما يعرضها إلى آلام وحروق مزعجة.
ويقدم اخصائيوا الامراض الجلدية، 7 نصائح للتعامل مع حروق اليد.
1- يجب نزع الملابس أو الخواتم أو الساعة وإن كانت ملاصقة للجرح لا يجوز نزعها.
2- يجب صب ماء بارد من الصنبور جار على الجزء المحترق لمدة نصف ساعة لزوال الألم.
3- لا يجوز وضع ثلج أو ماء مثلج لأن البرودة الشديدة تقتل خلايا الجلد وتؤذيه مثل الحرارة الشديدة بالضبط.
4- يجب وضع كريم حرق دون تدليك ثم شاش نظيف على الحرق.
5- لا يجوز فقع البثور الناتجة عن الحرق لأنها تحمي من التلوث.
6- لا نضع قطنا طبيا أو "بلاستر" مباشرة على الحرق.
7- يجب تجنب استعمال معجون الأسنان والزيت وتغطية الجرح ولو الحرق شديد يجب التوجه لأقرب مستشفى.
كيف تطردون الذباب بحيلة بسيطة جدًا
هل سئمتم من الذباب الذي يطير في أرجاء منزلكم ؟

فصل الصيف مليء بالسعادة ولكن الحشرات لا تنتمي إلى هذه السعادة !
والذباب بشكل خاص مزعج جدًا ويمكنه أن يفسد وليمة غداء مع الأصدقاء.

إذًا ما العمل؟ إليكم من كله لك حيلة عليكم استخدامها من أجل طرد الذباب من دون أن يغزوكم من جديد.

تقتصر الحيلة على غرز حوالى 20 كبش قرنفل في تفّاحة ووضع التفاحة على وسط الطاولة حيث تجلسون.
هل سئمتم من الذباب الذي يطير من حولكم؟ إغرزوا بين 20 و30 كبش قرنفل في تفّاحة وضعوا التفاحة على وسط الطاولة. وداعًا لغزو الذباب!


تتشكل حصى المرارة بدون أن يكون هناك أعراض واضحة. إنها تنغص حياة من تصيبهم بدون أن يعوا مسبقاً أن هناك شيء خاطئ. يمكن لنوعية الغذاء السيئة أن تسبب ظهورها. كيف تتعرفون إلى الأعراض وكيف تعالجونها في نفس الوقت.
قد تتساءلون ما هي حقاً الحصى في المرارة ؟ إنها بلورات، بلورات قاسية تتراكم وتغلق الوظائف الأساسية لهذا العضو. إنها تتكون غالباً بسبب التغييرات في إفراز الصفراء، بسبب الالتهابات، بسبب العوارض المرضية التي تؤثر على المرارة، ولكن أيضاً بسبب فائض الكولسترول أو التغذية السيئة.
العديد من الناس يجدون أنفسهم مجبرين على الخضوع لعملية لإزالة المرارة، وهذه المشكلة يجب أن نبذل جهدنا لكي لا نصل إليها. سنعلمكم في هذه المقالة من آي فراشة عن العوارض الرئيسية لهذه المشكلة المرضية. حتى ولو، ونحن نؤكد على هذه النقطة، قال الأطباء إن 40% من الأشخاص المصابين لا تظهر عليهم هذه الأعراض. لكن من الأفضل أن نعرفها.
نوع الألم
يظهر الالم فجأة ويستمر بضع لحظات فقط. إنه يظهر عموماً في الجزء الأعلى الأيمن من البطن، أو بين عضلات الكتفين. هذه هي الأعراض الأولى، إنها مشاكل الحصى الأولى التي تبدأ في هذه اللحظة بالتحرك وبإغلاق القناة الصفراوية.
انتفاخ البطنلا تخافوا، ينتفخ بطننا غالباً وهذا لا علاقة مباشرة بينه وبين وجود حصى في المرارة. لكن انتبهوا إلى تكرر ظهور هذا العارض. هل يحدث هذا كل يوم ؟ بعد الوجبات دائماً ؟ الأفضل أن تراقبوا الأعراض. إذا كان شيئاً متواصلاً، وإذا شعرتم بأعراض أخرى في الأمكنة التي تكلمنا عنها، استشيروا طبيبكم.
المشاكل الهضمية
عندما نعاني من الحصى في المرارة، نتعرض غالباً لمشاكل في الهضم، مثل عسر الهضم، التجشؤ، الالتهابات أو تشنجات المعدة. ويصبح من الصعب جداً أن نهضم الأطعمة، خصوصاً الأطعمة الدهنية. إنها تملؤنا وتجعلنا نشعر بالسوء. إنه شيء يمكننا أن نميزه بسهولة.

الأعراض الجسدية
إنها لا تظهر بالضرورة دائماً، لكنها يمكن أن تحدث عدة مرات ومن الصعب أن لا نلاحظها : يصبح الجلد مصفراً قليلاً بسبب إفراز الصفراء. هذا شيء واضح جداً لأنه يمكن أن يصيب أيضاً العينين.
التغييرات التي تحدث في البراز وفي البول
من الضروري أن نتذكر أن المرارة مرتبطة مباشرة بإنتاج الصفراء وبتحويل الدهون وبعملية الهضم. إذا حدثت مشكلة فيها، إذا أغلقتها الحصى تماماً، سيتأثر جهازنا الهضمي والإفرازات بكاملها. من المنطقي إذن أن يصبح لون البراز فاتحاً أكثر وذا شكل هلامي. يصبح لون البول أيضاً قاتماً أكثر من العادة. من المهم أن نأخذ بعين الاعتبار هذه الأعراض.



الليمون له فوائد كبيرة يعتبر الليمون من أهم العناصر الغذائية التى تحتوى على فيتاين C والهام جداً للجسم ولكن هناك إستخدامات كثيرة اخرى لقشر الليمون
فهو يستخدم فى ازالة الرؤوس السوداء من الوجه ويتم فرك الوجه بقشر الليمون فنحصل على وجه ناصع البياض خالى من اى غبار يترك اثر


يتم فرك ما تحت الابطين للتخلص من رائحة العرق الكريهة رغم أن الليمون له طعم لازع ولكنه مفيد جداً فى ازالة رائحة العرق من تحت الابطين وننصح
بوضع القليل من الجلسرين مع قشر الليمون للحصول على نتيجة افضل يتم فرك قشر الليمون على المناطق الحساسة فى الجسم والتى تكون بلون مختلف عن باقي الجسم مثل الكوع والركبة
نظّفوا شرايينكم خلال 15 يومًا بواسطة هذه الحيل السبع البسيطة
- إبدأوا صباحكم بعصير التوت البرّي أو ما هو أفضل منه، عصير العنب الأسود (الطبيعي 100%)

- أما على الفطور (إذا كنتم من المدمنين على الكافيين) فاستبدلوا القهوة بالشاي الأخضر (واستبدلوا أيضًا القهوة خلال النهار كلّه بالشاي الأخضر إذا أمكن).

- ابتعدوا عن السكّريات والمحلّيات الاصطناعية (وهي أسوأ من السكّر) واستبدلوها بالقرفة أو العسل.

- استبدلوا الملح بالفلفل الأحمر الحار

- استبدلوا المايونيز والصلصات المصنعة التي تضعونها على أطباقكم وفي شطائركم بشرائح الأفوكادو.

- تجنّبوا الفول السوداني المحمّص وقوالب الحلوى ورقائق البطاطس التشيبس واستبدلوها بالجوز النيء أو اللوز.


- اطهوا يوميًا بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند

- اشربوا الكثير من الماء

- مارسوا بعض التمارين الرياضية (مثلًا ابدأوا بالنزول من القطار قبل محطة من محطتكم).
يتم التشغيل بواسطة Blogger.